钢铁女人团

무쇠소녀단

上映年代：2024 状态：更新至20241117期
别名：Iron Girls
类型：运动 , 真人秀
地区：韩国
主演：陈瑞妍金宥真薛仁雅朴柱炫
更新时间: 02-01 14:37

剧情：

未知

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《钢铁女人团》又名Iron Girls。

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菁菁 2024-09-15

扫了***的一点开头，觉得这几个人讲话都超没意思，过瘦，完全不是健康的状态。情节设置也非常差，看了半天也进不了正题。很无聊的节目。

全钟瑞 2024-12-14

非常赞的一部女性运动扫盲节目，入门级地介绍了长跑、长距离自由泳、公路自行车骑行、crossfit等项目。一些名师公开foundation课程🤭 而且四位都非常可爱和厉害，最后都完赛了我哭死，太珍贵的友情太喜欢四位之间一直互相鼓励贴贴的模样，拥抱吧！还经常请到很多各体育行业很厉害的女性来教学或者友谊赛。运动训练中最简单的法则就是double！当你要游1.5公里的时候，你去每天训练游3公里。自由泳不要弯曲膝盖多踢腿，直着走反而能让你的身体漂浮起来内娱能不能办点这种运动类综艺，我想看全女去参加铁人三项杯啊啊啊金完全是蠢直男笑死，女生有时候都有点在**不想鸟他，不过和何教练都表现得不爹且挺有耐心和会鼓励人