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国内首档女**绪疗愈节目，从女性角度解读情绪，表达她们信心深处三种不同的情绪。
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终于有一部关心心理健康的综艺了，希望不仅仅是噱头
形式有意思，对话→观察→二度对话，有种层层递进的感觉，能深入到议题之中。就是内容太短了。
好正能量的节目啊！而且好喜欢我的学姐戚薇，以及口红小王子李佳琦！虽然从来没买过李佳琦的口红哇咔咔~话说网红跨界出圈这个事儿是个大趋势，不过李佳琦的出道没让人讨厌，我觉得这点就很好，是个好开始。
嘉宾和主角都很喜欢，就是有点短。1.被冒犯是一种感受，你既然要冒犯别人就要接受别人对冒犯的抵触。每人都应该有社会责任感，界限内是表达界限外是暴力，谨言慎行永远是对的。当接纳情绪表达情绪更自由时，人更自恰更快乐，或许可以向杨笠学习如何把负面情绪处理成好笑。2.努力活出钻石面。恐惧像深海，身在其中会失去方向。但身处深海，自己呼吸和心跳都会变得格外清晰，一旦浮出海面一定能看见更大的世界。3.对不合理的愤怒是对自己的捍卫。避免灾难性思维。当你对人失望时就会对物感兴趣，使出多少力就会有多少回馈，所以人都是在找掌控感来获得安全感。把愤怒留给自己可能会伤害到自己，但同时会给你带来专注推着你向前走。希望情绪表达不再被性别年龄身份左右，而只是为了活的坦荡和漂亮。找到安全感的方法不是自筑高强，而是触摸陪伴的光。
有些短了，这个维度如果更深挖就好了。
其实应该是“TA有情绪又怎样”，有情绪的是人，而不是单纯的**。这是一个很温暖，又很有意义的节目，会让人从浮躁的社会环境里，静下来思考一下自己。其实人最不会相处的就是自己，每一次的负面情绪都会**的抓住自己，无法从里面***。
真的特别温暖治愈的一档节目，这种类型的节目我是第一次看，希望以后多多**这样有意义的节目！
跟性别无关。跟自己的情绪和谐共处太难了。做到自洽太难了。
特别认可和感谢节目的视角：情绪尤其是负面情绪不是坏事，冲着这个治愈观众的动机就值得被更多人看到，哪怕只看两位心理老师的观点都好。 观察嘉宾也都请得不错，有观点，也比较温暖的。 三集是真的太少了，希望这个节目更有深度，时长更长，提供更多实用心理知识和方法。 宣传太少了，连个官博都没有。
***看，感觉这个节目反而被主题限制住了，人物相对单薄
自由人 2020-10-26
终于有一部关心心理健康的综艺了，希望不仅仅是噱头
居无间 2020-11-10
形式有意思，对话→观察→二度对话，有种层层递进的感觉，能深入到议题之中。就是内容太短了。
娱乐圈梗姐 2020-10-27
好正能量的节目啊！而且好喜欢我的学姐戚薇，以及口红小王子李佳琦！虽然从来没买过李佳琦的口红哇咔咔~话说网红跨界出圈这个事儿是个大趋势，不过李佳琦的出道没让人讨厌，我觉得这点就很好，是个好开始。
煜翊 2022-04-17
嘉宾和主角都很喜欢，就是有点短。1.被冒犯是一种感受，你既然要冒犯别人就要接受别人对冒犯的抵触。每人都应该有社会责任感，界限内是表达界限外是暴力，谨言慎行永远是对的。当接纳情绪表达情绪更自由时，人更自恰更快乐，或许可以向杨笠学习如何把负面情绪处理成好笑。2.努力活出钻石面。恐惧像深海，身在其中会失去方向。但身处深海，自己呼吸和心跳都会变得格外清晰，一旦浮出海面一定能看见更大的世界。3.对不合理的愤怒是对自己的捍卫。避免灾难性思维。当你对人失望时就会对物感兴趣，使出多少力就会有多少回馈，所以人都是在找掌控感来获得安全感。把愤怒留给自己可能会伤害到自己，但同时会给你带来专注推着你向前走。希望情绪表达不再被性别年龄身份左右，而只是为了活的坦荡和漂亮。找到安全感的方法不是自筑高强，而是触摸陪伴的光。
娴鱼而已 2022-06-11
有些短了，这个维度如果更深挖就好了。
卿卿 2020-11-15
其实应该是“TA有情绪又怎样”，有情绪的是人，而不是单纯的**。这是一个很温暖，又很有意义的节目，会让人从浮躁的社会环境里，静下来思考一下自己。其实人最不会相处的就是自己，每一次的负面情绪都会**的抓住自己，无法从里面***。
大陈啊 2020-10-25
真的特别温暖治愈的一档节目，这种类型的节目我是第一次看，希望以后多多**这样有意义的节目！
Sissi.C 2020-10-25
跟性别无关。跟自己的情绪和谐共处太难了。做到自洽太难了。
左行 2021-01-12
特别认可和感谢节目的视角：情绪尤其是负面情绪不是坏事，冲着这个治愈观众的动机就值得被更多人看到，哪怕只看两位心理老师的观点都好。 观察嘉宾也都请得不错，有观点，也比较温暖的。 三集是真的太少了，希望这个节目更有深度，时长更长，提供更多实用心理知识和方法。 宣传太少了，连个官博都没有。
下之 2020-10-28
***看，感觉这个节目反而被主题限制住了，人物相对单薄